O-v2009's Journal, 05 Nov 18

Как уходили первые 5 кг! В весе 49 намного легче, будто килограмм 10 скинула 😁🔪

View Diet Calendar, 05 November 2018:
1593 kcal Fat: 76.37g | Prot: 102.38g | Carbs: 131.42g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яйцо, Bonfesto Моцарелла Пицца, Тёма Молоко 3,2%. Lunch: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Лосево Котлеты из Курицы. Dinner: Arla Сыр Натура Light, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Азбука Крыма Творог Нежирный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриное Филе, Манго, Селедка под Шубой. more...

327 Supporters    Support   

1 to 20 of 49
Comments 
И правда кажется не меньше 10😱 очень круто! 
15 Nov 18 by member: последнийшанс.
Выглядите супер, безусловно! Подскажите, а какой у вас рост? 
15 Nov 18 by member: Понарошку
слева самый сок.....жаль такую красоту подсушила....имхо 
15 Nov 18 by member: yurcik154
мой любимый тип фото !!!!! 
15 Nov 18 by member: Fixer042
Все 3 фото 👍👍👍 
15 Nov 18 by member: Osipova20
@понарошку рост 158! 
15 Nov 18 by member: O-v2009
@последнийшанс. Я 158, поэтому каждый килограмм на ладони🤣 
15 Nov 18 by member: O-v2009
Шикарно выглядите 👍🏻💪🏻 
15 Nov 18 by member: мост
Как с маленького веса худели? У меня как зависло и вниз вес ползти не хочет :( На сколько едите и какая активность? 
15 Nov 18 by member: mariam.nef
красотка, очень здорово выглядишь 
15 Nov 18 by member: Александр Жирнов
Ой какая фигурка я тоже так хочу 
15 Nov 18 by member: dascha2612
Всем спасибо за комментарии!! Очень приятно, когда твой труд положительно оценивают! 
15 Nov 18 by member: O-v2009
@mariam.nef калорийность 1600, пол года уходили 5 кг) медленно , но верно иду к цели! Активность -4-5 тренировок в неделю (2-тренажёрный зал , 3-пол денс) 
15 Nov 18 by member: O-v2009
Блин, вы просто красотка!🔥 Так держать!  
15 Nov 18 by member: mariam.nef
Юрчик, специалист бля..  
15 Nov 18 by member: Katypritty
Мне слева ножки больше нравятся, а так на всех фото красавица 🌷 Главное чтобы Вам нравилось  
15 Nov 18 by member: Lucy_mb
Мне одной первое фото нравится ? 
15 Nov 18 by member: одьга@
Очень красивая фигура! Просто нереально!!! Ушла плакать в туалете)) 
15 Nov 18 by member: razor-dazzle
Фигура просто супер !!!! 
15 Nov 18 by member: ptichka.
Правая фотка 🔥 
15 Nov 18 by member: bubblegum peach

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


O-v2009's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.