que onda las semillas de chia y lino?
View Diet Calendar, 14 November 2018:
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1621 kcal
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Fat: 37.42g | Prot: 90.11g | Carbs: 260.83g.
Breakfast: Papaya. Lunch: Uva, Repollo, Guiso de Porotos Verdes. Dinner: Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla). Snacks/Other: Peras, Durazno, Peras, Melón Tuna. more...
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2472 kcal
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Exercise:
Treadmill - 50 minutes, Resting - 23 hours and 10 minutes. more...
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Comments
yo las uso! convengamos que no tienen mucho gusto y no aportan casi valor energetico porque son chiquitas y dificiles de masticar. Le suelo mandar a la ensalada, las mezclo con avena para empanar las milanesas o tambien en la carne picada cuando preparo hamburguesas caseras. Es un extra de fibra. Probalas!
14 Nov 18 by member: jorgeeeeee
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14 Nov 18 by member: guerreroeducado
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