|
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
1140 kcal
|
Fat: 27.54g | Prot: 113.25g | Carbs: 116.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гуляш из Говядины, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Филе на Гриле, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Княгинино Кефир Обезжиренный 1%. more...
|
|
|
Nadezhda.German's Weight History
|