Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
1384 kcal
|
Fat: 63.47g | Prot: 77.02g | Carbs: 121.75g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Рис Вареный. Lunch: Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго. Dinner: Макдоналдс Латте, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Двойной Чизбургер. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.nevy's Weight History
|