|
Заатрак из 2,5 яиц и 40гр подсушенного на сковороде ржаного хлеба. Мммм....
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
1436 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 90.60g | Carbs: 139.22g.
Breakfast: Магнит Банан, Лакомо Сливки 10%, Черная Карта Кофе Растворимый, Аладушкин Хлеб Ржаной, Яйцо. Lunch: Помидоры, Тушеная курица со смесью риса. Dinner: Салат из морепродуктов с огурцом. Snacks/Other: Danke Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Аладушкин Хлеб Ржаной, Магнит Апельсин. more...
|
|
1344 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 4 minutes, Resting - 15 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenasushkova1's Weight History
|