Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
1493 kcal
|
Fat: 71.45g | Prot: 66.37g | Carbs: 142.85g.
Breakfast: Салат Зимний, Пицца Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Arla Творожный Сыр Natura Шоколадный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Белебеевский Сыр Белебеевский, Смак Батон Молочный, Щи с Мясом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elv-hasanova's Weight History
|