Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2018
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
1624 kcal
|
Fat: 33.30g | Prot: 82.41g | Carbs: 267.20g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мандарины. Dinner: Хурма, Мандарины, Малиновое Варенье, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Малиновое Варенье, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Беллакт Творог Обезжиренный, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Савушкин Молоко 1,5%, Мандарины, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Евроопт Ушки Слоеные, Капучино, Мандарин, Хурма, Мандарин. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashkA🐱Sa's Weight History
|