Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
700 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 27.06g | Carbs: 75.84g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Активия Йогурт Натуральный, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Овсяноблин. Lunch: Магнит Хурма, Грецкие Орехи, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaSheyk's Weight History
|