View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
3432 kcal
|
Fat: 102.05g | Prot: 188.61g | Carbs: 448.34g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 2,5%, Мирролла Рыбий Жир , Грин Рэй Деликатесная Сладкая Кукуруза, Яичница, Jacobs Кофе Velour. Lunch: Сметана 20%, Green Ray Кукуруза Сладкая, Гречка Отварная, Печеночные Оладьи. Dinner: Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле , Националь Рис Пропаренный . Snacks/Other: Ашан Отруби Хрустящие Ржаные, Здорово Йогурт 1,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Гейнер, Myprotein Гейнер. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Denis Lav's Weight History
|