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café da tarde..
View Diet Calendar, 11 November 2018:
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1291 kcal
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Fat: 43.99g | Prot: 99.13g | Carbs: 126.67g.
Breakfast: Banana da Terra, Qualitá Nozes sem Casca, Jasmine Farelo de Trigo, Café com Açúcar, Selita Leite Desnatado Light, Vale da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Juparanã Tapioca Semipronta, Sunny Day Creme de Ricota Light, Pink Aveia em Flocos, Ovo. Lunch: Beterrabas, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), 88 Sardinhas com Molho de Tomate, Repolho, Cenouras, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Alface, Ovo, Pink Milho de Pipoca, Quero Milho Verde em Conserva. Snacks/Other: Dona Benta Fermento em Pó Químico Tradicional, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Pink Aveia em Flocos, Jasmine Farelo de Trigo, Soya Óleo de Soja, Italac Leite em Pó Integral, Banana Prata, Açúcar Mascavo, Ovo, Jasmine Farelo de Trigo, Sunny Day Creme de Ricota Light, Dr. Oetker Gelatina Zero, Mamão, Café com Açúcar, Ovo. more...
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francieler17's Weight History
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