|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
1301 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 96.07g | Carbs: 125.09g.
Breakfast: M&M's M&M's, Рахат Казахстанский Шоколад, Heinz Томатный Кетчуп, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Горбуша Соленая, Помидор Запеченный, Фасоль Стручковая, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Макароны из Цельной Пшеницы, Помидор Запеченный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Amiran Сметана, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Гранат, Щавель, Ананас. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
boodwizer's Weight History
|