ЛаГулю's Journal, 11 Nov 18

Прекрасного воскресного утра)

Вафли (рецепт овсяноблина, только чуть гуще), домашний глазированный сырок и кофе с молоком.

Приятного всем аппетита!

View Diet Calendar, 11 November 2018:
2047 kcal Fat: 85.94g | Prot: 127.14g | Carbs: 199.44g.   Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, С.Пудовъ Агар-Агар, Сахар, Брусника, Сырок Глазированный. Lunch: Ашан Гранат, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Реамол Сыр Мягкий Домашний, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Яйцо Куриное, Bob's Red Mill Геркулес без Глютена. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Финиковый Сироп, Заречное Биокефир 3,2%, Now Whole Psyllium Husks. more...
68 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ЛаГулю's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.