Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2018
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
1234 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 67.04g | Carbs: 138.90g.
Breakfast: Хохланд Сыр Фетакса, Батон, Кофе, Сосиска. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лечо, Гречка Вареная. Dinner: Борщ. Snacks/Other: Активия Йогурт с Черносливом, Банан. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|