Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1808 kcal
|
Fat: 72.52g | Prot: 92.90g | Carbs: 208.27g.
Breakfast: Частная Пасека Мёд Каштановый, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Яблоко Зеленое, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский. Lunch: Капуста Тушеная, Baker House Итальянские Хлебцы с Имбирём, Пряными Травами и Оливковым Маслом, Пшеничная Каша, Печень Говяжья. Dinner: Морковь, Сметана, Курага. Snacks/Other: Интелл Финики, Зеленая Улица Арахис Жареный в Кокосовом Соке, Ореховая Долина Фундук, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgalubich's Weight History
|