Лена Яценко's Journal, 09 Nov 18

Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2018
66.5 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 6.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 November 2018:
1271 kcal Fat: 33.54g | Prot: 107.27g | Carbs: 136.66g.   Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Чай Термоджетикс. Lunch: Греческий Салат, Виктория Окунь Запеченый. Dinner: Herbalife 24 Восстановление Силы. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ленивая овсянка с бананом. more...
2039 kcal Exercise: Aerobics - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.9 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Лена Яценко's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.