Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
|
101.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
1156 kcal
|
Fat: 65.72g | Prot: 61.94g | Carbs: 91.35g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Агрокомплекс Творог 9%, Агрокомплекс Сметана 20%. Lunch: Шоколадница Солянка Мясная. Dinner: Помидоры, Billa Котлеты Филейные из Индейки. Snacks/Other: Ашан Арахис в Кунжуте. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|