Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
101.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1661 kcal
|
Fat: 77.84g | Prot: 104.86g | Carbs: 150.45g.
Breakfast: ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Агрокомплекс Творог 9%, Агрокомплекс Сметана 20%. Lunch: Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей , Запеченная или Жареная Треска, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Dinner: Салат из Крабовых Палочек, Окей Кальмар Хе по Корейски , Лента Грибы Королевские по-Корейски, Billa Котлеты Филейные из Индейки. Snacks/Other: Пятерочка Хурма, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|