Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
89.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1106 kcal
|
Fat: 39.11g | Prot: 58.35g | Carbs: 131.44g.
Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Яшкино Пряники Мятные, Чай Несладкий, Избенка Запеканка Творожная . Dinner: Чай Несладкий, Сырники. Snacks/Other: Окей Баклажаны с Овощами Печеные, Хлеб Черный, Пряник, Чай Несладкий. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
kr-natasha's Weight History
|