marina.petica's Journal, 05 Nov 18

Le bagordie del ponte si fanno sentire...
69.1 kg Lost so far: 3.9 kg.    Still to go: 7.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 November 2018:
1690 kcal Fat: 50.32g | Prot: 115.17g | Carbs: 193.71g.   Breakfast: Vipiteno Yogurt Magro 0,1% Fragola, Pure Whey Protein Chocolate Peanut, Farina di Avena, Albume d'uovo, Tè Verde Classico. Lunch: Pomodori, Clementine, Certossa Crostini Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Dado Delicato, Misto per Soffritto Surgelato, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Patate. Dinner: Philadelphia Philadelphia Active, Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Misticanza, Pomodori, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Avocado. Snacks/Other: Perugina Tablò Fondente Extra 70%, Perugina Nero Fondente Extra Arancia, Clementine. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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