Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2018
|
104 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
1908 kcal
|
Fat: 87.76g | Prot: 66.63g | Carbs: 215.76g.
Breakfast: Черкизово Сосиски Венские, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо. Lunch: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Snacks/Other: Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль, Махеевъ Джем Клюквенный, Батон, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olena2824's Weight History
|