На обед творожная запеканка с изюмом и бананом. Она же была на завтрак. Ввожу в рацион творог наконец-то.
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
2816 kcal
|
Fat: 121.07g | Prot: 161.99g | Carbs: 269.76g.
Breakfast: Сахар, Яйцо, Банан, Красная Цена Изюм Тёмный, Сахар, Манная Крупа, Му-У Творог 5%. Lunch: Сахар, Красная Цена Изюм Тёмный, Банан, Манная Крупа, Яйцо, Му-У Творог 5%. Dinner: Клюквенный Сок, Сырные Шарики, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Грецкие Орехи, Сыр Моцарелла, Сыр Синий или Рокфор, Сыр Бри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Prime Star Салат Цезарь, Греческий Салат. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Шарлиз Печенье Нежное Суфле. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|