afanaskina.t's Journal, 30 Oct 18

Завтрак - классика на 340кк

View Diet Calendar, 30 October 2018:
1662 kcal Fat: 70.12g | Prot: 91.63g | Carbs: 197.75g.   Breakfast: Авистрон Икра Сига, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Оливковое Масло, Салат Овощной, Куриное Филе на Гриле, Гречневая Каша. Lunch: Щи с Курицей, Салат Овощной. Dinner: Арбуз, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Картошка Тушеная. Snacks/Other: SPAR Тортилья с Курицей и Овощами, Ролл с Лососем, Едок Баранка Сдобная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо Авокадо, Глобус Семга Слабосоленая. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Сколько кушаете гречки? 
30 Oct 18 by member: Alinagordichenkooo
150 граммго 
30 Oct 18 by member: afanaskina.t

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


afanaskina.t's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.