|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1345 kcal
|
Fat: 44.57g | Prot: 116.79g | Carbs: 97.62g.
Breakfast: Azeitonas, Pingo Doce Azeitona Verde Descaroçada, Café Expresso, Alpro Leite de Coco, Philadelphia Philadelphia Light , Fumadinho Fiambre da Pá Fatiado, Mandioca Cozida (Yuca Blanca), Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Tomates, Morangos, Iogurte Natural Magro, Alho Picado, Salsa, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Mostarda Dijon, Queijo Creme Light, Atum em Água (Enlatado). Dinner: Vinho Merlot, Mandioca Cozida (Yuca Blanca), Campofrío Fiambre de Frango, Seara Farinha de Amendoa, Queijo Cottage Magro (1-2% de Gordura), Atum. Snacks/Other: Leite de Amêndoas, Aldi Biscotto, Myprotein Impact Whey Isolate. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diegofreitas2233's Weight History
|