Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
96.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1892 kcal
|
Fat: 98.26g | Prot: 120.83g | Carbs: 134.30g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Малины, Вареное Яйцо, Шарлиз Пастила Ванильная. Lunch: Помидоры, Шампиньоны, Сыр Российский, Оливки, Куриные Бедрышки (Запеченные), Щедрые Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло. Snacks/Other: Волжаночка Ряженка 2,5%, Сливы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
10121983's Weight History
|