Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2015
|
52.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2015:
|
2796 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 99.84g | Carbs: 381.25g.
Breakfast: Турбослим Белковый Батончик, Мясновъ Котлета Куриная, Кофе. Lunch: Krusovice Темное Пиво, Папа Джонс Сырные Палочки, Energy Diet Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Лепешка из Цельной Пшеницы, Американо, Турбослим Белковый Батончик. Snacks/Other: Ого Овсяные Отруби, Dial Export Льняное Масло. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|