Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2018
|
78.9 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2018:
|
469 kcal
|
Fat: 32.05g | Prot: 21.58g | Carbs: 22.34g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенкой Вареной, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Восход Батон Красносельский. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
KatherineBlack's Weight History
|