Elena.G3535's Journal, 28 Oct 18

Завтрак
Чай с лимоном,яблоки,немного тыквенной каши и еще что-нибудь
День так себе начинается опять,и самочувствие тоже так себе,а хотя сегодня надо сделать много дел😑
Ну надеюсь все будет хорошо...✊🙏

---

463 kcal

Fat: 15.78g | Prot: 9.02g | Carbs: 72.48g.   Breakfast: Лимон, Чай с Лимоном, Яблоко Зеленое, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Лимон, Пряники, Ржаной Хлеб, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Батон Нарезной. Dinner: Новые Технологии Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом. Snacks/Other: Пряники. more...

1726 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...