Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2018:
|
1553 kcal
|
Fat: 63.63g | Prot: 56.07g | Carbs: 202.27g.
Breakfast: Виноград, Коркунов Конфета, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кофе с Молоком. Lunch: Банан, Кофе с Молоком. Dinner: Сыр Маасдам, Яблочный Сок, Ашан Рулет с Красной Рыбой , Печеночный Торт, Пицца с Ветчиной и Грибами, Торт. Snacks/Other: Яблоко, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange-di89's Weight History
|