Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
59 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1823 kcal
|
Fat: 85.21g | Prot: 77.44g | Carbs: 182.21g.
Breakfast: Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Воппер. Lunch: Курага, Бекон (Жареный), Запеченные или Жареные Гребешки, Пискаревский Сметана 15%, Окраина Пельмени Домашние. Dinner: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Кухмастер Печенье Кокосовое Сдобное, Мёд. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kykyryzyaka's Weight History
|