Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
49.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
781 kcal
|
Fat: 25.57g | Prot: 52.38g | Carbs: 86.66g.
Breakfast: Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Чай с Сахаром. Lunch: Calve Соус Тартар, Запеченная или Жаренная Рыба, Морковь, Картофельное Пюре. Dinner: Изюм, Банан, ЭГО Творог Мягкий Обезжиренный, Красное Яблоко. Snacks/Other: Nutberry Орехи и Ягоды. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
genuuine's Weight History
|