Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
101.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1242 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 53.31g | Carbs: 140.55g.
Breakfast: Тирамису Наташи, Сырники, Кампина Йогурт Нежный с Соком Персика. Lunch: Котлеты, Капуста, Макароны Отварные. Dinner: Смак Хлеб Кайзер, Красный Перец, Ikea Соус Горчичный с Хреном, Тирамису Наташи, Цветная Капуста, Котлеты, Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I can777's Weight History
|