Настя Симагина's Journal, 24 Oct 18

Все никак не могу привыкнуть к новому телу. Вроде, цель достигнута, а чего-то не хватает... Я запуталась. Даже сейчас, глядя на себя в зеркало, в свои 53 кило чувствую себя толстой... Это нормально вообще?

View Diet Calendar, 24 October 2018:
1784 kcal Fat: 80.09g | Prot: 100.78g | Carbs: 170.94g.   Breakfast: Гляссе, Пирожок с Картошкой, Сырники. Lunch: Котлеты из Индейки. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Lucky Days Конфеты Желе, GNC Lean Bar, Сладуница Шоко-Браун, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Лимонный Сок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. more...
737 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
во-первых, смотря какой рост, а во-вторых, у вас милое лицо с щечками, они, видимо, такой эффект производят.  
24 Oct 18 by member: vishenkalyli
Так у меня и началась булимия. Так же начинается анорексия. Каждый раз кажется что все ещё толстая. Не думайте о весе. Смотрите на качество. Тренируйтесь, полюбите себя. А то загубите себя. Кайфуйте от себя. А если что-то не нравится, то это не значит, что нужно ещё худеть 
24 Oct 18 by member: Nas_haly
да, верно, зависит от роста. На фото у вас пухлые щёчки, руки/запястья и пальчики☺️ рост наверное 150? 
24 Oct 18 by member: Аня Литвинова )
И нормально и нет) У меня было также. Худеть - это как наркотик, хочется ещё и ещё (но это ничем хорошим не закончится, проверено👌). Судя по фото, ты стройная очень и вообще хорошенькая 🍓, так что расслабься и наслаждайся новым телом ✨ 
24 Oct 18 by member: ldiana_m
У меня так анорексия начиналась. Думала что всё же толстая, глядя в зеркало. В итоге даже когда вес был 36, видела себя жирной. Остановитесь пока не поздно 
24 Oct 18 by member: antyaskinaj18
Всем спасибо за ответы. К вопросу о росте - я очень невысокая. 156.  
24 Oct 18 by member: Настя Симагина
а на сколько кал вы питаетесь ? у меня просто примерно такие же параметры 
24 Oct 18 by member: Delya C
Сейчас на 2000. Пока худела, ела на 1800. С 62 до 53)))  
24 Oct 18 by member: Настя Симагина
Настя Симагина, оу, спасибо большое , обрадовали , а то я на свои 1800 есть побаиваюсь , всё мне кажется что вес растет ) Значит буду смело наедать 1800 👏👏👏ураааа!!! 
24 Oct 18 by member: Delya C
У меня рос 160 и при весе 53 я выглядела очень изящно. И не тощая и лишнего нет. Хочу вернуть те параметры.  
24 Oct 18 by member: ola_ladybird
Почему у меня ничего не получается на своих 1600 , вес стоит на месте. 
24 Oct 18 by member: angelgalka
Значит при моем 162 рост и 55 вес 1500 ккал мало ????🤯а я думаю много ем 
24 Oct 18 by member: тер

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Настя Симагина's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.