licawa's Journal, 22 Oct 18

Adorei essa pasta de amendoim! Comprei na Zona Cerealista aqui em SP.

View Diet Calendar, 22 October 2018:
1109 kcal Fat: 65.86g | Prot: 86.66g | Carbs: 38.26g.   Breakfast: Terra Dos Grãos Pasta de Amendoim Integral, Café, Castanhas-do-Pará, Campos Gerais Queijo Minas Padrão. Lunch: Sococo Leite de Coco Tradicional, Kefir de Leite, Couve Manteiga Crua, Alface, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Frito sem Gordura. Dinner: Batata Doce, Repolho Refogado, Cenouras, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Escarola, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Contra-filé. Snacks/Other: Santa Clara Nata, Café Expresso, Campos Gerais Queijo Minas Padrão. more...
1374 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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em qual armazem  
22 Oct 18 by member: ed2627

     
 

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