Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2018
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2018:
|
705 kcal
|
Fat: 20.47g | Prot: 29.56g | Carbs: 103.06g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Магнит Сыр Голландский 45%, Батон. Lunch: Хлеб, Куриный Суп. Dinner: Хлеб Черный, Винегрет без Масла. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|