Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2018
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2018:
|
1198 kcal
|
Fat: 57.96g | Prot: 84.83g | Carbs: 81.20g.
Breakfast: Окей Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Творожный Зефир, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Летний День Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Скумбрия Запеченная. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarinahab's Weight History
|