Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2018
|
87.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2018:
|
1956 kcal
|
Fat: 109.06g | Prot: 80.96g | Carbs: 165.73g.
Breakfast: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Магнит Сыр Российский 50%, Батон с Маслом, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Кофе с Сахаром. Lunch: Nestle Kit Kat Senses Deluxe Coconut, Чай, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, ВкусВилл Сало Белорусское, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Dinner: Сахарный Песок, Био Баланс Кефирный 1%, Омлет, Магнит Хурма, Чумак Соус Тартар. Snacks/Other: Магнит Сыр Российский 50%, Флэк Желтый Полосатик, Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Чай, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina 1111's Weight History
|