Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2018
|
33.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
533 kcal
|
Fat: 11.15g | Prot: 34.88g | Carbs: 77.59g.
Breakfast: Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Малина, Просто Грецкий Орех. Lunch: Помидоры Черри, Ростовские Хлебцы Гречневые, Зеленая Грядка Весенние Овощи. Dinner: Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная, Bite Яблоко-Вишня. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лиза Путинцева's Weight History
|