|
Завтрак на 780 ккал😆
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
2417 kcal
|
Fat: 127.12g | Prot: 124.58g | Carbs: 185.62g.
Breakfast: Морской Котик Печень Трески Натуральная , Grovo Яичный Белок, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Жареное Яйцо. Lunch: Цветная Капуста, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Перекресток Оливье. Dinner: Grovo Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Безе, Санта Бремор Мидии в Заливке, J7 Полезный Завтрак Вишня-Банан-Яблоко-Виноград. more...
|
|
410 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, EMS тренировка - 20 minutes, Apple Health - 21 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Пахомова's Weight History
|