Dorszyk's Journal, 18 Oct 18

Krem z brokułów

View Diet Calendar, 18 October 2018:
1457 kcal Fat: 49.79g | Prot: 41.71g | Carbs: 203.46g.   Breakfast: Almette Almette z Ziołami, Uniflora Kiełki Jarmużu, Społem Chleb Słowiański. Lunch: Marwit Zupa Krem z Brokułów z Serem Pleśniowym. Dinner: Rzodkiewka, Szynka Wędzona z Miodem (Gotowana), Bułka z Ziarnami. Snacks/Other: PUB Krakersy Sezamowe, Jabłko, Purasana Młody Jęczmień Sproszkowany, Lidl Sok z Pomarańczy 100%, Kiwi, Jabłko, Helio Żurawina Suszona, Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%, Migdały, Sante Chrupiący Baton Granola Owsiany z Miodem. more...
1678 kcal Exercise: Bicycling (leisurely) - <16/kph - 33 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 9 hours and 27 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
ta zupa jest z warzyw i wygląda super 
18 Oct 18 by member: glob198
chia i bazylia tak? Fajnie :) 
18 Oct 18 by member: kaniulek
Tak, chia i bazylia :) 
19 Oct 18 by member: Dorszyk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dorszyk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.