Não tô entendendo mais e nada. RS voltei com meu exercícios 10 minuts. voltei a dois dias comer 1cnha de Feijao,1 colher de arroz. e bebi.muita água... e olha que comi torta no domingo, comi chocolates .. e desinchei p caramba... glória Deus ..tô pasma.
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77.7 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 3.1 kg a Week
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