Grosse fatigue aujourd’hui, 2 café à 6h ce matin et 2tranches de pain complet carré frais à 15h. On s’arrêtera en nourriture à ce niveau là pour aujourd’hui, je vais plutôt dormir à l’heure des poules 😊. On mangera mieux demain 💪.
|
78 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|