View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
945 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 88.38g | Carbs: 57.57g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Зеленый Чай, банан Мини, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Суп Куриный с Рисом, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Яблоко Зеленое, Шпинат, Optimum Nutrition 100% Whey Protein. more...
|
|
|
|