|
Прекрасное время 🍂🍪
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
1318 kcal
|
Fat: 46.94g | Prot: 106.91g | Carbs: 117.97g.
Breakfast: Анаком Пюре Картофельное, Яйцо, Экстра Хлопья Овсяные, Красный Октябрь Какао Порошок, Дары Природы Миндаль Натуральный, Славянские Традиции Творог 1%, Славянские Традиции Ряженка Термостатная. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Атяшево Сосиски Дорожные, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 5 Хлеб Минус Лишний Вес, Pretto Сыр Рикотта, Фрутоняня Пюре Индейка. Dinner: Яичный Белок, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наша Ряба Куриное Филе. Snacks/Other: Биомакс Кефирный 1%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Расти Большой Печенье Детское, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. more...
|
|
1915 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 6 minutes, Cooking - 13 minutes, Reading - 30 minutes, Studying - 5 hours, Martial Arts - 1 hour and 40 minutes, Apple Health - 14 hours and 24 minutes, Standing - 2 hours, Washing Dishes - 7 minutes. more...
|
|
 Comments
дааа, уже вторую неделю космическое небо 😍
16 Oct 18 by member: ViktoriaKam
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azzekk_01's Weight History
|