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Oggi sono stupita della consistenza e del gusto dei pancakes (so che le foto non rendono), credo di aver trovato la mia ricetta preferita: 100gr banana schiacciata, 70 gr skyr vaniglia, 60 gr avena istantanea prozis e 100ml circa di latte di cocco...😋😋😋
View Diet Calendar, 15 October 2018:
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1298 kcal
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Fat: 42.73g | Prot: 58.52g | Carbs: 164.76g.
Breakfast: Alpro Latte di Cocco, Prugne, Prozis Burro di Arachidi Bio, Milbona Skyr Vaniglia, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Chiquita Banana. Lunch: Vivi Verde Coop Piadina Integrale Biologica, Insalata Mista, Auchan Tonno all'olio di Oliva, Kraft Sottilette Light. Dinner: Philadelphia Philadelphia Active, Vivi Verde Coop Mezze Maniche Integrali Biologiche, Biffi Pesto Biologico. more...
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 Comments
ti trovi bene con l'avena istantanea? sono indeciso se prendere questa o la farina di avena🤔🤔🤔
15 Oct 18 by member: FrancescoFirenze
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Abbastanza...però non ho mai provato la farina d'avena, ho sempre tritato i fiocchi nel mixer. L' avena istantanea prozis è davvero molto versatile e perfetta per i pancakes, ma per il porridge vien fuori una pappetta un po' appiccicosa, quindi preferisco i fiocchi.
15 Oct 18 by member: Ka.88
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Ma io intendo usarla per i pancake, porridge di sicuro meglio fiocchi di avena, qualcuno usa anche la crusca 😀
15 Oct 18 by member: FrancescoFirenze
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Se devi usarla solo per i pancakes è perfetta! Pensavo di metterci una vita a consumare la confezione da 1.250 g e invece galoppa che è una bellezza e prevedo che a fine mese dovrò fare un altro ordine😊
15 Oct 18 by member: Ka.88
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Proprio oggi mi è arrivato primo ordine ,provo un po' la qualità e al prossimo ordinero' anche la farina d'avena😀😀
15 Oct 18 by member: FrancescoFirenze
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Sì, è praticamente polvere d'avena 😂😁 una farina molto sottile, diciamo così
16 Oct 18 by member: Ka.88
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