Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
1233 kcal
|
Fat: 38.61g | Prot: 53.96g | Carbs: 126.18g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Dopdrops Арахисовая Паста, Умалат Сыр Адыгейский, Простой Йогурт (Обезжиренный), Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами. Dinner: Балтимор Кетчуп Адмирал, Green Ray Зеленый Горошек, Самсон Ежики. Snacks/Other: Galagancha Воздушный Зефир с Сочным Апельсином, Умалат Сыр Адыгейский, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Дыня, Блины на Кефире, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°Niradjana♡'s Weight History
|