|
Gisteren zoveel gesnackt! Hele week gezond doen en dan dag voor het weegmoment verpest.
|
81.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2018:
|
1604 kcal
|
Fat: 49.04g | Prot: 90.58g | Carbs: 186.39g.
Breakfast: AH Vlokken Mix, Alpro Sojayoghurt. Lunch: De Ruijter Vlokken Puur, De Ruijter Vruchtenhagel, Blue Band Goede Start, Bruin Bolletje. Dinner: AH Groene Groentemix, AH Basmati Rijst, AH Kipfiletreepjes. Snacks/Other: Euro Shopper Boterhamworst, Bolletje Schuddebuikjes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
het is maar een ons.....waar maak je je druk om. een flinke scheet en het is er weer af
12 Oct 18 by member: dame0165
|
12 Oct 18 by member: cvangroenestijn
|
Precies 1 ons is niets! Net wat Dame zegt dat is er met een scheet weer af 😂
12 Oct 18 by member: willeke.
|
oei dat wordt een dag niks eten 🤔🤔
12 Oct 18 by member: chrisp72
|
Wou dat ik steeds maar 1 ons bij kwam wanneer ik in de weekenden iets minder oplet. Maar ondanks dat ik nog redelijk binnen de lijnen snack geeft mijn weegschaal na de weekenden steevast 1 tot 2 kilo meer aan. Maar maak me er niet druk meer om want op dinsdag of woensdag gewoon weer verdwenen dus zou me om 1 ons zeket niet druk gaan maken
12 Oct 18 by member: liekie1972
|
@Liekie1972 hier hetzelfde, hoor.
12 Oct 18 by member: Tijmpje
|
Als we ons druk moeten gaan maken bij elke stijging, zolang hij in de lange lijn blijft zakken.is er niks aan de hand 😎
12 Oct 18 by member: liekie1972
|
Het is niet de 1 ons erbij die balen is, maar denk namelijk dat als ik niet mega veel had gesnoept de dag ervoor dat ik dan misschien was afgevallen dus nu is het ons erbij in plaats van misschien een pond eraf. Maar ja jullie hebben gelijk, komt wel weer goed ;)
13 Oct 18 by member: jennifer4you
|
Ik snap je Jennifer! Meestal eet ik de dag dat ik hier invoer wat extra.
13 Oct 18 by member: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jennifer4you's Weight History
|