Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2018
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84.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 October 2018:
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3201 kcal
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Fat: 36.26g | Prot: 168.58g | Carbs: 532.36g.
Breakfast: Fresche Fette Petto di Tacchino, Amo essere Biologico Gallette di Riso Bio, Puertosol Marmellata di Fragole. Lunch: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Bianco, Tre Mulini Gnocchi di Patate, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Dinner: Tre Mulini Gnocchi di Patate, Gran Casale Grana Padano, Le Naturelle Uova Grandi, Albume d'uovo. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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