Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2018
|
43 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2018:
|
600 kcal
|
Fat: 20.19g | Prot: 28.40g | Carbs: 64.16g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в, Огурец (с Кожурой). Lunch: Чудо Сырок Глазированный со Вкусом Бисквита, Фасолевый Суп 2 (Мой). Dinner: Яблоко Антоновка, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Малина, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир Обезжиренный Термостатный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
291291olgakostina's Weight History
|