Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2018
|
89.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2018:
|
1035 kcal
|
Fat: 20.34g | Prot: 71.65g | Carbs: 137.43g.
Breakfast: Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Куриные Бедрышки (Запеченные), Жареный Картофель (Приготовленный без Добавления Жира). Lunch: Жареный Картофель (Приготовленный без Добавления Жира), Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Помидоры, Провансаль ЕЖК Майонез, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Груша, Ред Булл Энергетик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|