Chr-Po's Journal, 09 Oct 18


View Diet Calendar, 09 October 2018:
2461 kcal Fat: 112.01g | Prot: 114.11g | Carbs: 231.56g.   Breakfast: K-Classic Gouda in Scheiben, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Lunch: K-Classic Champignons, Vita D'or Raffinesse, Purland Kasseler Nacken/Kamm, K-Classic Prinzessbohnen. Dinner: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Räucherlachs, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Snacks/Other: Booster Cola, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Ja! Kokosraspeln, Himbeeren, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Kräutertee, Ja! Würfelzucker, Kräutertee, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Coca-Cola Coca-Cola Zero, REWE Bio Snackmöhren, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Duplo Duplo, Kaffee mit Milch und Zucker, Banane, Saskia Aqua + Sport. more...
2546 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Chr-Po's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.